Zawsze masz „miejsce na mały deser”

Kiedy jesteś głodny – jesz. Kiedy nie potrzebujesz energii – nie jesz. Wydawałoby się szalenie proste ? to gdzie jest problem ?

Po najedzeniu większość z Nas mówi ” mam pełny brzuch ” – Żołądek to pierwsza obszerna jama ciała, gdzie trafia spożyty pokarm. W miarę napełniania rozszerza się, i wówczas nerwy posyłają do mózgu sygnał, by powściągnąć apetyt i przestać jeść. Na tym założeniu opiera się działanie koktajli odchudzających, które wypija się zamiast posiłku